人は他人から嫌われることを嫌がります。

人から好かれようと努力します。でも、自分のことを嫌っている人に好かれようとすることは、自分を変えるか、そうでなければ他人を変えようとすることです。

そんなことをするから、お互いがおかしくなってしまうのです。人間関係も、そして日常生活までもが、うまくいかなくなってしまうのです。

黄色が嫌いな人に｢黄色が嫌いのままでいいんだよ｣といっている人は、他人から嫌われることはありません。相手を何とかしよう、自分を何とかするより、黄色は黄色で輝いていればそれでいいのです。


それと同じように、私は、私です。あなたはあなたです。私は人を変えられないし、あなたは｢あなた｣のままでいいのです。

たとえ、あなたが、私のことを嫌っていても私は一向に構わない。あなたは誰かに嫌われても、それはそれでいいのです。

もし、あなたが誰かに嫌われていたとしても、あなたに嫌がらせをする人がいたとしても、あなたには本当には困ったことはおきません。

あなたが誰かに悪口を言われたら、あなたの食べるものがなくなってしまいますか。たとえ、ご飯ものどに通らなくなるほど悩んだとしても｢ちょっと、太りぎみだし、ちょうどいいか｣と考えるとなにも困らないものです。

人とうまくやっていくときに大切なのは、
｢このままでこの人をどうやったら、好きになれるか｣を考えることです。

相手を変えることでも、あなた自身を変えることでもないのです。


斉藤一人